【快眠】光目覚し時計インティ4で快適な目覚め！不眠を解消で体内時計をリセット！

 

光目覚まし「インティ4」で快適な目覚め

目覚まし時計というと、音がなるものを想像しがちですが、インティ4は光を発する光目覚まし時計です。

 

「マツコの知らない世界」や「めざましテレビ」などTV番組でも数多く紹介されています。

 

光目覚まし時計インティ4の特徴

光目覚まし時計インティ4の特長は大きく2つあります。

まず1つ目が、光目覚まし時計インティ4は光で快適に起きられる目覚まし時計ということです。

そして2つ目が、光目覚まし時計インティ4の光量が朝日と同じくらいの強さということです。

そして3つ目が、光目覚まし時計インティ4は目を守る安心設計ということです。

この2つが光目覚まし時計インティ4の特徴・セールスポイントです。

 

光目覚まし時計インティ4のデメリット

光目覚まし時計インティ4のデメリットを紹介しておきます。

どうしても目覚まし時計は音で起きるためのものだという先入観があるので、光目覚まし時計は認知度が低いです。

また、それなりの価格（2万円以上）なので、目覚まし時計として考えると高価だとイメージが強いです。

 

光目覚まし時計インティ4の口コミ・評価

光目覚まし時計インティ4の口コミ、評価を紹介します。

 

 

実際に光目覚まし時計インティ4を使用した人の意見は参考になりますね！

 

光目覚まし時計インティ4のメリット

光目覚まし時計インティ4は、朝日と同じような光を発して、目覚めをサポートします。

朝に光を浴びることで、目覚めを促す脳内物質のセロトニンが分泌されます。

セラトニンはうつ病を予防する効果があり、気持ちを前向きにしたりプラス思考に変えさせるだけでなく、夜になるとセロトニンが睡眠を促すメラトニンに変わります。

ぐっすり眠れるようになって睡眠環境が整い、体内時計がリセットされていきます。

 

結果として寝不足や不眠が解消されることによって、体や脳が良い状態に保たれて、健康的な生活が送れるようになります。

また、夜にしっかり眠れることで、1日の出来事が記憶として定着して、睡眠をとることで脳がリセットされます。

そして朝にはまたまっさらな状態で記憶することが可能になります。

 

これらが光目覚まし時計インティ4がもたらす効果として期待できることです。

以上が光目覚まし時計インティ4の紹介になります。