健康

ファミマのライザップシリーズはいつまであるのかなぁ〜と思っていましたが、そんな心配をよそに新シリーズが発売されたので試してみました。   ファミマのライザッププリンは生クリーム付き ファミマ ...

低糖質ダイエットが流行っています。 ローソンの低糖質パンシリーズを使って、サブウェイ風にロカボなサンドイッチを作ってみました。   ローソンはローカーボ食品が充実 ローソンにはローカーボ（低 ...

処方箋をもらうときに、お薬手帳を持ってないと損しちゃうんです。 忘れがちなら「お薬手帳プラス」などのスマホアプリを入れておくといいですよ！   お薬手帳がないと40円が加算される？ お薬手帳 ...